El movimiento y la corporalidad

 
Por Teresa Gómez Baides. Coach PCC por ICF experta en movimiento y corporalidad.

El cuerpo es el instrumento básico a partir del que comunicamos y creamos. Un cuerpo expresivo y abierto permite catalizar procesos relevantes y movilizadores desconocidos cuando sólo se enfocan desde la esfera racional.

Vamos a compartir una experiencia vivencial de exploración con uno mismo y con el grupo utilizando el Sistema Río Abierto.

Es un sistema de técnicas psico-corporales positivas y creadoras que tiene como finalidad contribuir al desarrollo integral del ser humano. Utiliza la danza, el ritmo, la música, el juego, la voz, la respiración, el contacto, la expresión, la atención, la dramatización, la creatividad, el silencio, la relajación que permite la conexión con nuestra naturaleza esencial.

A través de la imitación se rompen automatismos y se generan nuevas conexiones neuronales.

Cuando movemos el cuerpo físico, activamos la energía vital, pronto se expande al cuerpo emotivo. Si aceptamos sentir las emociones y las expresamos con el cuerpo, la voz… estaremos ejercitando también nuestra parte afectiva y seguidamente, también la luz de la conciencia brillará en algún momento, haciéndonos conscientes de algún aspecto de nosotros que antes no habíamos tenido en cuenta. Podemos descubrir cuánta energía gastamos en quejas y protestas y cuánto poder personal perdemos al traspasar a otros la responsabilidad de lo que nos sucede. El bienestar o el malestar no es nunca físico o psíquico, es el bienestar de la persona o el malestar de la persona y si parece manifestarse sólo en un plano, esto es una apariencia pero no es una realidad.

Trabajamos desde las necesidades de cada uno, dónde está y adónde quiere llegar para tomar acción con la totalidad de la persona.

Constituye un viaje interior de descubrimiento de sí mismo y de las propias potencialidades interiores, encontrando otras formas de estar, de ocupar el espacio y de relacionarnos, se liberan tensiones y cargas emocionales recuperando la fuerza y el movimiento natural, se establece la confianza haciendo resurgir la propia capacidad creativa.

El encuadre es grupal ya que el grupo es un espacio creativo y curativo que se enriquece con la presencia de cada persona, creando un clima de confianza y alegría.

Mira el siguiente vídeo que deseo te anime a participar en este seminario donde a través del trabajo corporal podrás descubrir cuáles son tus bloqueos y cómo superarlos.

Es el momento de hacer esa gran transformación en tu vida y ponerte al servicio del cuerpo para dar prioridad a la acción y hacer del movimiento un elemento central para disfrutar de la plenitud interior, bienestar y abundancia.

Por ello te invito a que vengas al Seminario Residencial Traspasa el Velo del EGO, del 8 al y 11 de diciembre, donde trabajaremos en profundidad la corporalidad y el movimiento junto a otras técnicas y herramientas que te ayudarán a realizar tu propia sanción a través del gran poder de la consciencia.

¡Aprovecha el bono descuento de 800€ disponible hasta el 27 de Noviembre!

¡Comparte!

    Deja un comentario

    Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

    * Copy This Password *

    * Type Or Paste Password Here *

     

    Your browser is out of date. It has security vulnerabilities and may not display all features on this site and other sites.

    Please update your browser using one of modern browsers (Google Chrome, Opera, Firefox, IE 10).

    X
    Nombre:
    Email:
    ×
    ¿Te gustaría encontrar a tu YO increíble,
    ese capaz de todo lo que se proponga y lleno de potencialidades?

    Pincha aquí para inscribirte hoy mismo y disfrutar de grandes beneficios
     
    Seminario Intensivo Residencial de 3 días Mente Poderosa Firewalking: Despierta al líder que hay en ti
     
    ¡¡TUS LÍMITES ESTÁN EN TU MENTE!!
     
    » MALLORCA | 27 al 29 Octubre 2017
    » MADRID | 3 al 5 Noviembre 2017